試しに、三食を記録することにしました。 【9月5日朝食】 家族の朝食とお弁当を用意したら、 自分の朝食を摂る時間がなくて、 ☆卵焼き 2キレ【9月5日昼食】 ☆卵焼き、唐揚げ、グラタン、ブロッコリー 【9月5日夕食】 ☆王将餃子一人前、梨一切れ 朝食の卵焼き…